Είδη Εγκυμοσύνης, Θηλασμού και Λοχείας για τη Μαμά
Ό,τι χρειάζεσαι εσύ, από τον όγδοο μήνα μέχρι τις πρώτες εβδομάδες στο σπίτι. Σουτιέν θηλασμού που ανοίγουν με το ένα χέρι, εσώρουχα και σερβιέτες λοχείας, νυχτικά και πιτζάμες που ανοίγουν μπροστά, κρέμα θηλών, ζώνη στήριξης και μουσικά μενταγιόν εγκυμοσύνης.
Carriwell Nursing Bra Σουτιέν Θηλασμού Χωρίς Ραφές με Φαρδιά Λωρίδα Στήριξης Μπεζ
26.99€ Π.Τ.Λ.: 29.99€
-10%
Carriwell Nursing Bra Σουτιέν Θηλασμού Χωρίς Ραφές με Φαρδιά Λωρίδα Στήριξης Μαύρο
25.41€ Π.Τ.Λ.: 29.99€
-15%
Carriwell Σουτιέν Θηλασμού Χωρίς Ραφές με Ενίσχυση και Αφαιρούμενα Μαξιλαράκια Μαύρο
33.99€ Π.Τ.Λ.: 37.99€
-11%
Τι μπαίνει στην τσάντα του μαιευτηρίου
Οι περισσότερες μαμάδες φτάνουν σε αυτή τη σελίδα γύρω στον όγδοο μήνα, με μία ερώτηση: τι χρειάζομαι για μένα. Η λίστα είναι πιο μικρή απ' όσο φοβάσαι, και σχεδόν όλα όσα θα βάλεις στην τσάντα θα τα χρησιμοποιείς και τις πρώτες εβδομάδες στο σπίτι.
| Τι | Πόσα | Γιατί το θέλεις |
|---|---|---|
| Σουτιέν θηλασμού | Δύο, ώστε ένα να πλένεται | Δίνει πρόσβαση στο στήθος χωρίς να το βγάλεις |
| Εσώρουχα λοχείας | Μία συσκευασία μιας χρήσης και δύο ελαστικά ή βαμβακερά | Τις πρώτες μέρες δεν θέλεις να πλένεις τίποτα |
| Νυχτικό ή πιτζάμα θηλασμού | Ένα ή δύο | Ανοίγει μπροστά, χωρίς να χρειάζεται να το βγάλεις |
| Κρέμα θηλών | Μία | Το πιο συχνά ξεχασμένο των πρώτων ημερών |
| Ζώνη εγκυμοσύνης | Μία, προαιρετικά | Ανακουφίζει τη μέση τους τελευταίους μήνες |
Κι αν τελικά δεν θηλάσεις ή θηλάσεις για λίγο, τα περισσότερα από αυτά τα χρειάζεσαι έτσι κι αλλιώς: εσώρουχα, σερβιέτες, κάτι άνετο για τη νύχτα. Αναλυτική λίστα με όλα, και για το μωρό και για τον σύντροφο, θα βρεις στον οδηγό μας για τη βαλίτσα του μαιευτηρίου.
Σουτιέν θηλασμού
Ένα σουτιέν θηλασμού δίνει πρόσβαση στο στήθος χωρίς να το βγάλεις. Θα βρεις μοντέλα χωρίς ραφές σε μεγέθη ρούχου και βαμβακερά με κλιπ ενός χεριού σε μεγέθη κυπέλλου. Ποιο σου ταιριάζει εξαρτάται κυρίως από το αν αγοράζεις πριν ή μετά τη γέννα, και το αναλύουμε μαζί με τον οδηγό μεγεθών στη σελίδα με τα σουτιέν θηλασμού.
Εσώρουχα για τη λοχεία
Τις πρώτες μέρες μετράει κυρίως το πόσο εύκολα βολεύεσαι. Θα βρεις τρεις διαφορετικές λύσεις στα εσώρουχα λοχείας:
- Μιας χρήσης, το ένα από ελαστικό δίχτυ. Τα φοράς και τα πετάς, χωρίς να ασχοληθείς με πλύσιμο.
- Ελαστικά εσώρουχα λοχείας, που κρατούν σταθερά τη σερβιέτα χωρίς να πιέζουν την κοιλιά ή την τομή, αν έχεις καισαρική.
- Βαμβακερά σλιπ εγκυμοσύνης για τη συνέχεια, με απαλό λάστιχο που δεν πιέζει.
Υπάρχουν και οικολογικές βαμβακερές σερβιέτες λοχείας, με φτερά, σε λεπτό σχέδιο για πιο διακριτική άνεση.
Νυχτικό θηλασμού και πιτζάμες που ανοίγουν μπροστά
Ένα ρούχο που ανοίγει μπροστά αλλάζει τη νύχτα. Δεν σηκώνεσαι και δεν ξεντύνεσαι: λύνεις μπροστά και ταΐζεις, με το φως κλειστό.
Το νυχτικό θηλασμού και οι πιτζάμες που θα βρεις εδώ είναι από βισκόζη, ένα ύφασμα που πέφτει μαλακά και δεν κολλάει πάνω σου τις νύχτες που ιδρώνεις, κάτι πολύ συνηθισμένο τις πρώτες εβδομάδες. Άλλα ανοίγουν με κουμπιά μπροστά και άλλα με κρουαζέ σχέδιο. Υπάρχει επίσης ρόμπα, που βολεύει στους διαδρόμους του μαιευτηρίου και στις επισκέψεις.
Τα μεγέθη κάνουν και στην εγκυμοσύνη, οπότε το ίδιο ρούχο σε καλύπτει πριν και μετά. Ένα σετ φτάνει για το μαιευτήριο και ένα δεύτερο σε καλύπτει στο σπίτι όσο πλένεται το πρώτο.
Φροντίδα στήθους τις πρώτες μέρες
Τις πρώτες μέρες οι θηλές ταλαιπωρούνται. Μια κρέμα δίπλα στο κρεβάτι σε βοηθάει να είσαι πιο άνετη σε ένα κομμάτι που πονάει.
Θα βρεις κρέμα θηλών με λανολίνη, που είναι η πιο κλασική επιλογή, καθώς και βιολογικό βάλσαμο με ελαιόλαδο και καλέντουλα για όσες προτιμούν φυτική σύνθεση. Υπάρχει επίσης λάδι μασάζ στήθους και μαντηλάκια καθαρισμού για πριν και μετά το τάισμα.
Θα σε βολέψει πολύ να την έχεις ήδη δίπλα σου από την πρώτη νύχτα. Δίπλα της, τα επιθέματα στήθους είναι το άλλο μισό της ίδιας δουλειάς, γιατί κρατούν στεγνό ό,τι στάζει ανάμεσα στα ταΐσματα.
Στήριξη στην εγκυμοσύνη
Όσο η κοιλιά μεγαλώνει, το βάρος πέφτει στη μέση και στη λεκάνη. Η υποστηρικτική ζώνη εγκυμοσύνης σηκώνει ένα μέρος αυτού του βάρους και ανακουφίζει την πίεση χαμηλά στη μέση, ιδίως στο τρίτο τρίμηνο και αν στέκεσαι πολλές ώρες. Είναι χωρίς ραφές, οπότε δεν φαίνεται κάτω από τα ρούχα.
Μενταγιόν και βραχιόλια εγκυμοσύνης
Το μουσικό μενταγιόν εγκυμοσύνης, γνωστό και ως bola ή harmony ball, βγάζει έναν πολύ απαλό ήχο καθώς κινείσαι. Είναι ένα κόσμημα και ένα σύμβολο για τους μήνες που περιμένεις. Είναι επίσης από τα πιο συνηθισμένα δώρα για μέλλουσα μαμά, γιατί δεν χρειάζεται μέγεθος.
Στα βραχιόλια θα βρεις χειροπέδες σε τρία σχέδια, το καθένα σε ασημί, χρυσό και ροζ χρυσό. Είναι διακριτικά, φοριούνται καθημερινά και συνδυάζονται μεταξύ τους.
Οι μάρκες που θα βρεις εδώ
Η Carriwell είναι η δυνατή μας πρόταση στα σουτιέν χωρίς ραφές και στη ζώνη στήριξης. Η Moonlight καλύπτει τα βαμβακερά σουτιέν με κλιπ και τα σλιπ εγκυμοσύνης, σε πιο προσιτές τιμές. Η Medela έχει τη φροντίδα του στήθους, από την κλασική κρέμα λανολίνης μέχρι το βιολογικό βάλσαμο. Η Catherine's φέρνει τα νυχτικά, τις πιτζάμες και τις ρόμπες από βισκόζη. Η Chicco έχει τα εσώρουχα μιας χρήσης και τα μαντηλάκια καθαρισμού, η Akuku τα ελαστικά εσώρουχα λοχείας και τις σερβιέτες, και η Proud Mama μαζί με την ilado τα μουσικά μενταγιόν, ενώ τα βραχιόλια είναι όλα Proud Mama.
Συχνές ερωτήσεις για την εγκυμοσύνη, τον θηλασμό και τη λοχεία
Πότε αγοράζω σουτιέν θηλασμού, πριν ή μετά τη γέννα;
Οι περισσότερες το παίρνουν στον όγδοο μήνα, μαζί με την τσάντα του μαιευτηρίου. Το στήθος όμως συνήθως μεγαλώνει κι άλλο τις πρώτες μέρες μετά τη γέννα, όταν κατεβαίνει το γάλα. Γι' αυτό η ασφαλής τακτική είναι να πάρεις πριν ένα ελαστικό μοντέλο χωρίς ραφές, που δέχεται τη διακύμανση, και να αγοράσεις με ακριβές μέγεθος αργότερα. Δύο σουτιέν είναι το πρακτικό ελάχιστο, ώστε το ένα να πλένεται και το άλλο να φοριέται.
Πώς πλένω ένα σουτιέν θηλασμού;
Στο χέρι ή σε πρόγραμμα για ευαίσθητα, με χλιαρό νερό και χωρίς μαλακτικό. Το μαλακτικό αφήνει υπόλειμμα στις ίνες και μειώνει την ελαστικότητα, που είναι ακριβώς αυτό για το οποίο αγόρασες ένα σουτιέν χωρίς ραφές. Άφησέ το να στεγνώσει στον αέρα, όχι στο στεγνωτήριο, και αν έχει αφαιρούμενα μαξιλαράκια βγάλ' τα πριν το πλύσιμο.
Τι διαφορά έχει ένα νυχτικό θηλασμού από ένα κανονικό;
Ανοίγει μπροστά, με κουμπιά ή με κρουαζέ σχέδιο, ώστε να ταΐσεις χωρίς να σηκωθείς και χωρίς να ξεντυθείς. Αυτό μετράει κυρίως τη νύχτα, που ταΐζεις δύο και τρεις φορές με το φως κλειστό. Τα δικά μας είναι από βισκόζη, ύφασμα που πέφτει μαλακά και δεν κολλάει τις νύχτες που ιδρώνεις. Τα μεγέθη κάνουν και στην εγκυμοσύνη, οπότε το φοράς και πριν τη γέννα.
Τι εσώρουχα χρειάζομαι αν κάνω καισαρική;
Θέλεις εσώρουχα που να μην ακουμπούν καθόλου την τομή. Τα ελαστικά εσώρουχα λοχείας είναι ψηλά και φαρδιά, κρατούν σταθερά τη σερβιέτα και δεν πιέζουν την κοιλιά, ενώ τα εσώρουχα μιας χρήσης βολεύουν για τις πρώτες μέρες στο μαιευτήριο. Απόφυγε ό,τι έχει σφιχτό λάστιχο στο ύψος της τομής. Για τη ζώνη σύσφιξης μετά από καισαρική, ρώτησε πρώτα τον γιατρό ή τη μαία σου.
Χρειάζομαι κρέμα θηλών από την αρχή;
Πάρ' την πριν γεννήσεις. Οι πρώτες μέρες του θηλασμού είναι συχνά δύσκολες για τις θηλές, και η κρέμα είναι από τα πράγματα που θα θελήσεις να έχεις ήδη δίπλα σου, όχι να ψάχνεις. Η λανολίνη είναι η πιο κλασική επιλογή, ενώ υπάρχουν και βιολογικά βάλσαμα με φυτική σύνθεση αν προτιμάς κάτι πιο ήπιο. Μαζί της βολεύουν και τα επιθέματα στήθους, για ό,τι στάζει ανάμεσα στα ταΐσματα.
Τι είναι το μουσικό μενταγιόν εγκυμοσύνης bola;
Είναι ένα μενταγιόν με μια μικρή σφαίρα μέσα, που βγάζει έναν πολύ απαλό ήχο καθώς κινείσαι. Το φοράς στην εγκυμοσύνη ώστε η σφαίρα να πέφτει πάνω από την κοιλιά. Είναι κόσμημα και σύμβολο για αυτούς τους μήνες, όχι ιατρικό βοήθημα. Θα το δεις και ως harmony ball, και είναι από τα πιο συνηθισμένα δώρα για μέλλουσα μαμά επειδή δεν χρειάζεται μέγεθος.
Πότε φοράω ζώνη στήριξης στην εγκυμοσύνη;
Συνήθως από το τρίτο τρίμηνο και μετά, όταν το βάρος της κοιλιάς αρχίζει να πιέζει τη μέση και τη λεκάνη. Βοηθάει ιδιαίτερα αν στέκεσαι ή περπατάς πολλές ώρες. Δεν χρειάζεται να τη φοράς συνέχεια ούτε σφιχτά: μπαίνει όταν τη χρειάζεσαι και βγαίνει όταν ξεκουράζεσαι.